働きたくないゆとりの雑記帳

日々思ったことを書いたり書かなかったり…

2018-04-30から1日間の記事一覧

グミ生活は栄養不足に注意!食事摂取基準を参考に補うべき栄養を調べてみた

こんにちはNAO(@7010_log)です。 以前、食事の代わりにグミを食べる生活をしてみて思ったことをまとめた記事を書きました。 www.free-log.net この記事でも触れていますが、グミ生活をすると栄養が圧倒的に足りないです。 メリットの多いグミ生活ですが、…